imágenes de pausas activas Can Be Fun For Anyone
Actividades como mirar a diferentes distancias o realizar movimientos oculares para combatir la fatiga Visible.Prevención de lesiones: Los estiramientos y movimientos suaves previenen lesiones y tensiones musculares.Saltar la cuerda invisible: Imagina que estás saltando la cuerda en el lugar sin una cuerda authentic. Realiza este ejercicio durant